Aos 81 anos, empresário Abílio Diniz lança site de longevidade para unir experiências pessoais e ciência sobre o tema e diz esperar viver mais 20 ou 30 anos.

A ideia de agrupar no espaço pesquisas e projetos amparados em evidência científica, além das expectativas pessoais de indivíduos e organizações que estão fazendo a diferença nas questões do envelhecimento.

“Envelhecer é uma certeza, envelhecer com qualidade é uma escolha. E para isso você tem que começar a se preparar antes, diz ele”.

A plataforma – www.plenae.com – se ancora em seis pilares: corpo (sono, alimentação, exercícios); mente (estresse, aprendizagem); relações (família, comunidade); espírito (fé e meditação); contexto (renda e educação) e propósito (sentido da vida).